МЕНЮ
Практические рекомендации по составлению программ упражнений с правильной прогрессией для реабилитации спортсменов после травм нижних конечностей

«Реабилитация после травм в спорте»

  • Онлайн
    Курс доступен в записи. Обучение проходит онлайн. Просмотр лекций в  в личном кабинете в любое удобное время. Качественный синхронный перевод на русский язык. Обратная связь с лектором. Все материалы курса остаются у вас навсегда.
  • Интенсивная программа
    12 лекций, 12 недель обучения.
    Курс предназначен для широкого круга специалистов, работающих со спортсменами.
  • Выдается удостоверение
    Выдается удостоверение о повышении квалификации уст. образца (36 ак. часов) от одного из ведущих медицинских ВУЗов страны.
Травмы являются причиной снижения многих спортивных показателей, а также приводят к финансовым потерям для спортивных команд и клубов (Eliakim E. Morgulev E. Lidor R. et al., 2020). Тренировки признаются одним из важнейших инструментов в процессе восстановления после травм (Lauersen JB, et al., 2014). Но у вас могут возникнуть вопросы:

  • Все ли упражнения одинаково полезны?
  • Когда приступать к такой работе?
  • Как не перегрузить спортсменов?
  • Как убедиться, что они действительно готовы к таким тренировкам?
  • Использовать ли только пассивные виды работы?
  • Достаточно ли дождаться заключения врачей или надо обращать внимание на функциональные показатели?
  • Как понять, что спортсмен действительно улучшает свою физическую готовность?
Всё это очень важные вопросы, которыми должен задаваться любой специалист, работающий со спортсменами: спортивный врач, реабилитолог, физиотерапевт, тренер по силовой и физической подготовке.

Главная цель этого курса — дать специалистам исчерпывающую информацию для подбора оптимального комплекса упражнений при реабилитации после наиболее распространенных спортивных травм. Курс основан на традиционных положениях физиологии и биомеханики, но при этом практически ориентирован — как в вопросах выбора упражнений, так и определения правильного момента для их применения.
Хьюго Коррейа — тренер по физ. подготовке и физиолог
ФК «Брага», Португалия

Чему вы научитесь

  • Понимать специфику самых распространенных спортивных травм, возможные последствия недостаточной или излишней нагрузки на ранних стадиях восстановления после травмы
  • Анализировать биомеханику упражнений, чтобы выстраивать тренировки под индивидуальные потребности конкретного спортсмена
  • Понимать, как можно поддерживать или увеличивать выносливость спортсменов
  • Правильно подбирать тесты при работе с различными видами повреждений
  • Составлять оптимальную программу восстановления после травм, подключая силовые тренировки на максимально раннем этапе
  • Обеспечивать своим пациентам скорейшее возвращение в спорт, не ставя при этом под угрозу их здоровье

Автор и ведущий курса

  • Хьюго Коррейа (Hugo Correia)

    физиолог и тренер по физподготовке ФК Брага (Португалия). ⠀

    Образование: Магистр (Университет Порту). Подготовка в спорте высоких достижений. Бакалавр (Политехнический институт Визеу). Монография: «Периодизация подготовки в футболе».


    Повышение квалификации: Стажировка в ФК Монако. Углубленный курс по восстановлению спортсменов при клинике Драгау (единственная клиника в Португалии, аккредитованная медицинской службой ФИФА). Углубленный курс по анализу данных и статистике. Курс Жозе Соареша по восстановительной медицине (ЛФК).


    Опыт работы:

    • 2020−н.в. ФК Брага (Португалия) — физиолог и тренер по физподготовке
    • 2017−2019 Тренер по развитию силовых качеств и выносливости, персональный тренер
    • 2014−2017 Помощник главного тренера первой команды клуба Аванка (Португалия)
    • 2013−2014 Помощник тренера юношеской команды клуба Тондела (Португалия)
    • 2012−2013 Тренер-селекционер клуба Академику де Визеу (Португалия)
    • Работал с футболистами, выступавшими за такие клубы как: Бенфика, Галатасарай (действующий чемпион Турции), Севилья, Витория (участник Лиги Европы), Риу Аве, Морейренше, Боавишта, Белененсеш, Порту, Погонь Щецин.
    • Спортсмены, с которыми проводилась индивидуальная работа: Филипп Кровинович (Бенфика). Фернандо Режес (Севилья), Силвестре Варела (Белененсеш). Работал с некоторыми из лучших португальских легкоатлетов (подготовка к Олимпийским играм).

Программа курса

  • Виды травм
  • Спортивные травмы — эпидемиология
  • Факторы риска возникновения травм
  • Состояние детренированности
  • Визуально-аналоговая шкала
  • Цели, о которых следует помнить

Особенности курса

  • Курс практически ориентирован. Лекционный материал сопровождается примерами из практики лектора, видеозаписями упражнений и кейсами.
  • Участники смогут задать все интересующие вопросы во время прямых эфиров и сразу получить ответы и развернутые комментарии лектора. Для тех, кто будет смотреть лекции в записи — будет также обеспечена обратная связь с лектором через куратора.
  • Лекции будут проводиться в прямом эфире, с качественным синхронным переводом. Будет обеспечена возможность смотреть лекции как на русском языке (синхронный перевод), так и на английском.
  • С помощью физиологии и биомеханики будут даны практические рекомендации по подбору упражнений для реабилитации спортсменов после самых распространенных травм нижних конечностей.

Особенности курса

  • Курс практически ориентирован. Лекционный материал сопровождается примерами из практики лектора, видеозаписями упражнений и кейсами.
  • Участники смогут задать все интересующие вопросы во время прямых эфиров и сразу получить ответы и развернутые комментарии лектора. Для тех, кто будет смотреть лекции в записи — будет также обеспечена обратная связь с лектором через куратора.
  • Лекции будут проводиться в прямом эфире, с качественным синхронным переводом. Будет обеспечена возможность смотреть лекции как на русском языке (синхронный перевод), так и на английском.
  • С помощью физиологии и биомеханики будут даны практические рекомендации по подбору упражнений для реабилитации спортсменов после самых распространенных травм нижних конечностей.

Стоимость обучения

Скидка 20% действует при полной единовременной оплате курса.

Оставьте заявку для получения дополнительной информации о курсе и процессе обучения, согласования индивидуального графика платежей и способов оплаты, уточнения возможности предоставления персональных скидок.

Для оперативной связи звоните нам +7 (495) 724-00-09, или задайте вопрос куратору курса в whatsapp.
Консультация куратора
Вводная лекция курса
Заполните форму и получите доступ к вводной лекции Хьюго Коррейа «Принципы реабилитации спортсменов после травм». Это бесплатно.
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Лекция Хьюго Коррейа «Принципы реабилитации спортсменов после травм».
Это бесплатно.

Отзывы о курсе

Вопросы и ответы

Просмотр лекций в прямом эфире (с синхронным переводом на русский язык) и в личном кабинете слушателя на портале Antema. Education (с возможностью смотреть лекции как на русском, так и на английском языке). Обратная связь с лектором. Итоговое тестирование. Доступ к записям лекций и презентациям остается навсегда.

Курс доступен в записи. Доступ к курсу предоставляется в течение дня после оплаты участия.

Если у вас остались вопросы или нужна дополнительная консультация, оставьте заявку — поможем в выборе!

Нажимая на кнопку «Отправить», вы принимаете условия пользовательского соглашения и даете согласие на обработку персональных данных.