Реабилитация после травм в спорте

О курсе: Авторский курс Hugo Correia. Главная цель этого курса — дать специалистам исчерпывающую информацию для подбора оптимального комплекса упражнений при реабилитации после наиболее распространенных спортивных травм. Курс основан на традиционных положениях физиологии и биомеханики, но при этом практически ориентирован — как в вопросах выбора упражнений, так и определения правильного момента для их применения.

Программа:
  1. Принципы реабилитации спортсменов после травм.
  2. Эффекты применения нагрузки через упражнения.
  3. Биомеханический анализ упражнений с использованием разного оборудования.
  4. Травмы мышц группы хамстринг.
  5. Травмы четырехглавой мышцы.
  6. Травмы тазобедренной и паховой областей.
  7. Тендинопатии собственной связки надколенника и ахиллова сухожилия.
  8. Растяжение связок голеностопного сустава.
  9. Травмы коленного сустава: передняя крестообразная связка (ПКС) и боковые связки.
  10. Развитие выносливости.
  11. Физическое тестирование.
  12. Организация процесса реабилитации.


ПОДРОБНЕЕ О КУРСЕ 

Направление: травматология

Направление: реабилитация