Спортивная нутрициология

Полноценный курс повышения квалификации спортивных врачей, специалистов по реабилитации, тренеров, нутрициологов, диетологов, эндокринологов и других специалистов, работающих в различных видах спорта. Обладая знаниями, применимыми для спортсменов из разных видов спорта, вы сможете успешно реализоваться как специалист и добиваться ожидаемых результатов гораздо быстрее и легче.

  1. Основные принципы рационального питания (Погожева А.В.)
  2. Питание и спортивная подготовка (Баландин М.Ю.)
  3. Оценка физического состояния: состав тела и антропометрия в разных видах спорта (Выборная К.В.)
  4. Анатомия, физиология и метаболизм (Баландин М.Ю.)
  5. Биохимический контроль в спорте высших достижений». Раджабкадиев Р.М.
  6. Мышечное сокращение: физиология и биохимия (Солнцева М.Ю.)
  7. Государственное нормирование в области питания спортсменов, рационы, СПП и БАД (Кобелькова И.В.)
  8. Нутриенты и спортивная подготовка (Баландин М.Ю.)
  9. Потребность в энергии и пищевых добавках на различных этапах спортивной деятельности. Потребность в белках, жирах и углеводах у спортсменов различных видов спорта (Денисова Н.Н.)
  10. Нутритивная поддержка функций надпочечников в условиях физического стресса (Арьков В.В.)
  11. Рекомендации по водопотреблению для спортсменов различных видов спорта (Лавриненко С.В.)
  12. Изотонические, гипотонические и гипертонические напитки в спортивном питании (Краснова И.С.)
  13. Роль белков и незаменимых аминокислот в повышении физической работоспособности спортсменов (Денисова Н.Н.)
  14. Микроэлементы в спорте (Скальный А.А.)
  15. Натуральные и комплексные антиоксиданты и схемы их применения в зависимости от вида спорта и периода подготовки (Хасанов А.А.)
  16. Витамины в питании спортсменов и профилактика витаминной недостаточности (Жилинская Н.Н.)
  17. Методы оценки пищевого статуса спортсменов (Денисова Н.Н.)
  18. Нутритивная поддержка в детско-юношеском спорте (Бурляева Е.А.)
  19. Стратегия питания спортсменов разных групп спорта (Денисова Н.Н.)
  20. Потребность в энергии и пищевых веществах на различных этапах спортивной деятельности у спортсменов разных групп спорта (Денисова Н.Н.)
  21. Потребность в витаминах и минеральных веществах на различных этапах спортивной деятельности у спортсменов разных групп спорта (Денисова Н.Н.)
  22. Потребность в энергии и пищевых веществах на различных этапах спортивной деятельности у спортсменов игровых видов спорта (Денисова Н.Н.)
  23. Потребность в энергии и пищевых веществах на различных этапах спортивной деятельности у спортсменов сложнокоординационных видов спорта (Денисова Н.Н.)
  24. Потребность в энергии и пищевых веществах на различных этапах спортивной деятельности у спортсменов циклических видов спорта (Денисова Н.Н.)
  25. Потребность в энергии и пищевых веществах на различных этапах спортивной деятельности у спортсменов силовых видов спорта (Денисова Н.Н.)
  26. Потребность в энергии и пищевых веществах на различных этапах спортивной деятельности у спортсменов-единоборцев (Денисова Н.Н.)
  27. Алгоритм оценки питания и пищевого статуса. Разработка персональных рационов питания (Денисова Н.Н.)
  28. Кейс № 1. Решение ситуационных задач по расчету примерной энергетической ценности рациона для спортсменов разных групп спорта: в тренировочный / соревновательный / восстановительный период (Денисова Н.Н.)
  29. Кейс № 2. Решение ситуационных задач по расчету примерной энергетической ценности рациона для спортсменов циклических, игровых и силовых видов спорта (Денисова Н.Н.)
  30. Кейс № 3. Решение ситуационных задач по расчету примерной энергетической ценности рациона для спортсменов сложнокоординационных видов спорта, спортсменов-единоборцев. По оценке состава тела спортсменов различных групп спорта. Рекомендации по коррекции рациона питания спортсмена на основании данных состава тела (Денисова Н.Н.)


ПОДРОБНЕЕ О КУРСЕ

Направление: нутрициология