Травмы являются причиной снижения многих спортивных показателей, а также приводят к финансовым потерям для спортивных команд и клубов (Eliakim E. Morgulev E. Lidor R. et al., 2020). Тренировки признаются одним из важнейших инструментов в процессе восстановления после травм (Lauersen JB, et al., 2014). Но у вас могут возникнуть вопросы:
Все ли упражнения одинаково полезны?
Когда приступать к такой работе?
Как не перегрузить спортсменов?
Как убедиться, что они действительно готовы к таким тренировкам?
Использовать ли только пассивные виды работы?
Достаточно ли дождаться заключения врачей или надо обращать внимание на функциональные показатели?
Как понять, что спортсмен действительно улучшает свою физическую готовность?
Всё это очень важные вопросы, которыми должен задаваться любой специалист, работающий со спортсменами: спортивный врач, реабилитолог, физиотерапевт, тренер по силовой и физической подготовке.
Главная цель этого курса — дать специалистам исчерпывающую информацию для подбора оптимального комплекса упражнений при реабилитации после наиболее распространенных спортивных травм. Курс основан на традиционных положениях физиологии и биомеханики, но при этом практически ориентирован — как в вопросах выбора упражнений, так и определения правильного момента для их применения.
Длительность: 12 лекций
Направление: Реабилитация
Направление: Травматология
Направление: Спортивная медицина
Эксперты: Hugo Correia
Формат: Авторский курс
Эксперты: Хьюго Коррейа
Программа курса
Программа курса
1. Принципы реабилитации спортсменов после травм. 2. Эффекты применения нагрузки через упражнения. 3. Биомеханический анализ упражнений с использованием разного оборудования. 4. Травмы мышц группы хамстринг. 5. Травмы четырехглавой мышцы. 6. Травмы тазобедренной и паховой областей. 7. Тендинопатии собственной связки надколенника и ахиллова сухожилия. 8. Растяжение связок голеностопного сустава. 9. Травмы коленного сустава: передняя крестообразная связка (ПКС) и боковые связки. 10. Развитие выносливости. 11. Физическое тестирование. 12. Организация процесса реабилитации.
Ваша корзина
Нажимая на кнопку «Отправить», вы принимаете условия пользовательского соглашения и даете согласие на обработку персональных данных.