Реабилитации при болях в нижней части спины у спортсменок

Как распознать причины боли в пояснице у спортсменок и выстроить эффективную стратегию восстановления — с учётом анатомических, функциональных и спортивных особенностей женского организма.

15 мая, 11:00 мск
вебинар
Арьков
Владимир Владимирович
Профессор РАН, доктор медицинских наук
Боль в пояснице у спортсменок — часто недооценённый сигнал функциональной нестабильности.
Как распознать проблему и не упустить время?
Боль в нижней части спины — одна из самых частых причин снижения функциональности и выбывания спортсменок из тренировочного процесса. Особенно уязвимыми оказываются области таза и крестцово-подвздошного сочленения, нарушения в которых приводят к мышечному дисбалансу, синдрому грушевидной мышцы и нейропатиям.

Учитывая высокую нагрузку и особенности анатомии женского тела, клиническая диагностика и реабилитация требуют не только точного понимания патобиомеханики, но и адаптированных подходов к лечению. Большинство спортсменок долго не получают адекватной помощи, что увеличивает риск хронизации болевого синдрома и осложнений.

На вебинаре вы узнаете, как выстраивать диагностику, корректировать мышечные дисбалансы, применять специальные упражнения и понимать, когда спортсменка готова к возвращению в спорт. Также будут даны рекомендации по питанию и профилактике воспаления — как важной части общего плана реабилитации.

Чему вы научитесь

  • Распознавать причины боли в нижней части спины у спортсменок и выявлять функциональные нарушения
  • Понимать биомеханику движений и нарушений в пояснично-тазовой зоне, влияющих на боль и функциональность
  • Применять пошаговый алгоритм реабилитации с учётом женской физиологии
  • Подбирать специальные упражнения для восстановления стабильности и снижения боли
  • Включать питание как часть плана противовоспалительной терапии
  • Определять критерии безопасного возвращения спортсменки в тренировочный процесс

Лектор

  • Арьков Владимир Владимирович
    • Профессор РАН, доктор медицинских наук
    • Ведущий научный сотрудник отдела спортивной медицины и клинической фармакологии ГАУЗ МНПЦ МРВСМ ДЗМ
    • Ведущий российский специалист по медицинской реабилитации пациентов с травмами и заболеваниями опорно-двигательного аппарата со стажем более 25 лет
    • Врач ЛФК и спортивной медицины​
    • Стажировался в клиниках Sanct Goran (Швеция), Capio Artro Clinique (Италия).
    • Клинический лидер по физиотерапии (реабилитации) Олимпийских игр Сочи-2014.
    • Лауреат премии «Формула жизни» в номинации «Лучший врач ЛФК и спортивной медицины» 2013 г., призер Всероссийского конкурса врачей в номинации «Лучший врач медицинской реабилитации» 2018 г.
Хочу на вебинар!

Программа вебинара

Обзор статистики травматизма у спортсменок, распространённость поясничной боли и её влияние на спортивную активность.

Кому будет полезно

Регистрация на вебинар

Вопросы и ответы

• Зайдите на страницу интересующего вас вебинара и нажмите на кнопку «Регистрация» или «Оплатить».
• Заполните все данные и оплатите участие.
• После этого придет письмо с подтверждением участия на электронную почту, которую Вы указали при регистрации.