МЕНЮ
СТАРТ — 30 ноября 2022
В курсе детально рассмотрены особенности питания спортсменов и даны практические алгоритмы разработки индивидуальных рационов с учетом вида спорта и этапа спортивной деятельности.

Разработка индивидуальных рационов питания спортсменов

ДИСТАНЦИОННЫЙ КУРС ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ
Онлайн и навсегда
Старт обучения: 30 ноября. Лекции в прямом эфире и в записи в личном кабинете с возможностью просмотра в любое удобное время. Доступ ко всем материалам курса остается навсегда.
17 лекций, 5 недель обучения
Курс состоит из 12 лекций в записи + 5 клинических разборов в прямом эфире. Программа курса раскрывает все ключевые особенности питания спорсменов с учетом вида спорта и этапа спортивной деятельности.
Выдается удостоверение
Выдается удостоверение о повышении квалификации уст. образца (36 ак. часов) от одного из ведущих медицинских ВУЗов страны.
Разработка специализированных рационов питания с учетом особенностей вида спорта и конкретного спортсмена влияет на  результаты спортивной деятельности
Современный спорт ориентирован на максимальные результаты на пределе возможностей организма, что обуславливает поиск новых подходов диетологического сопровождения тренировочного и соревновательного процессов. При этом важно учитывать, что суточный рацион существенно различается в зависимости от направленности спорта и этапа спортивной деятельности.

Разработка специализированных групповых и индивидуальных рационов, ориентированных на особенности каждой группы спорта и каждого спортсмена, способствует повышению адаптационных возможностей организма и оптимизации спортивной деятельности. Это позволит спортсмену получать более высокие результаты на тех направлениях физической активности, которые для него наиболее актуальны, например, выносливости или быстроте и силе. Кроме того, сбалансированный специально разработанный рацион способствует полноценному восстановительному периоду и снижает возможность развития заболеваний после окончания спортивной карьеры.

Цель курса — познакомить слушателей с современными подходами к оценке пищевого статуса спортсменов и потребностях в энергии, макро- и микронутриентах, а также пути коррекции рациона питания. В программу курса включены разборы клинических случаев с примерами специально разработанных рационов, ориентированных на особенности каждой группы спорта.

Курс дополнен обширной библиотекой (более 100 позиций), включающий в себя статьи, учебники, клинические рекомендации.

Чему вы научитесь

Ознакомитесь с особенностями каждой группы спорта, оценить потребности в энергии и пищевых веществах представителей различных видов спорта.
Узнаете о современных методах оценки пищевого статуса спортсменов, методах оценки фактического питания спортсменов.
Освоите методы определения потребности в энергии, клиническими и лабораторными методами оценки состояния функциональных резервов организма спортсменов.
Узнаете об антропометрических, инструментальных и аппаратных методах оценки физического развития и состава тела.
Ознакомитесь с методами определения наследственной предрасположенности к нарушению пищевого статуса и пищевого поведения.
Получите подробную информацию о принципах разработки специализированных базовых рационов для спортсменов различных групп спорта.
Получите алгоритмы коррекции индивидуального рациона спортсмена путем использования биологически активных добавок к пище (БАД) и специализированных продуктов для питания спортсменов (СППС)
На конкретных примерах ознакомитесь с вариантами индивидуальных рационов питания для спортсменов разных видов спорта.

Программа курса

Автор и ведущая курса

  • Денисова Наталья Николаевна

    Кандидат медицинских наук, врач-терапевт, диетолог.

    • Старший научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ Питания и биотехнологии».
    • Автор более 200 научных и научно-популярных публикаций.
    • Более 15 лет занимается оценкой питания с использованием различных эпидемиологических методов.
    • Многолетний опыт работы с профессиональными спортсменами различных видов спорта.

Стоимость обучения

Скидка 20% действует при полной единовременной оплате курса.

Оставьте заявку для получения дополнительной информации о курсе и процессе обучения, согласования индивидуального графика платежей и способов оплаты, уточнения возможности предоставления персональных скидок.

Для оперативной связи звоните нам +7 (495) 724-00-09, или задайте вопрос куратору курса в whatsapp.
Консультация куратора

Вопросы и ответы

Просмотр лекций в прямом эфире или в записи в личном кабинете слушателя на портале Antema.Education. Обратная связь с лектором. Итоговое тестирование. Доступ к записям лекций, презентациям и библиотеке курса остается навсегда.

Старт обучения — 30 ноября 2022 года.

Отправьте заявку на участие сейчас и переходите на новый профессиональный уровень!

Нажимая на кнопку «Отправить», вы принимаете условия пользовательского соглашения и даете согласие на обработку персональных данных.