Нутрициология в детско-юношеском спорте

9999,00

р.

ПЕРЕЙТИ НА СТРАНИЦУ КУРСА

Организация питания и нутритивной поддержки является одним из ключевых инструментов воздействия на физическое и психологическое самочувствие юных спортсменов, достижение высоких результатов в спорте.

Ранняя спортивной специализация и интенсивные тренировочные нагрузки существенно повышают актуальность вопросов, связанных с организацией питания и нутритивной поддержкой юных спортсменов. Именно в детском и подростковом возрасте закладываются основы здоровья, оказывающие критическое влияние на качество жизни в будущем.

Важно при этом учитывать особенности роста и полового созревания юных спортсменов, риски «сбоев» в работе эндокринной системы по ряду объективных причин. Тем более, что состояние эндокринной системы оказывает существенное влияние на скорость и эффективность восстановления после физических нагрузок.

В курсе рассмотрены ключевые аспекты нутрициологии в детско-юношеском спорте — вопросы организации питания, разработки рационов, коррекции витаминно-минерального статуса и дефицитных состояний, РПП у детей и подростков, генетического тестирования и фармакологической поддержки. Курс опирается на принципы доказательной медицины и применим в спорте высших достижений. В процессе обучения предусмотрена обратная связь с лекторами и возможность персональных консультаций.

Длительность: 10 лекций

Направление: Детско-юношеский спорт

Направление: Нутрициология

Направление: Эндокринология

Формат: Длительный курс

Эксперты: Мазеркина Н.А.

Эксперты: Туманова Н.Ф.

Эксперты: Баландин М.Ю.

Эксперты: Подрезова Д.В.

Эксперты: Романова А.Д.

Программа курса

Особенности роста и полового созревания у детей и подростков на фоне интенсивных физических нагрузок. (проф. Мазеркина Н.А.)
Особенности организма детей и питания в разные возрастные периоды. Антропометрия и состав тела. Избыток и недостаток массы тела. (Баландин М.Ю.)
Витамин D и гормоны щитовидной железы — основные анатомические гормоны у детей. (проф. Мазеркина Н.А.)
Нормы питания в детско-юношеском спорте в разные периоды развития. Специализированное питание. (Баландин М.Ю.)
Наиболее распространенные дефицитные состояния у детей и подростков. (Баландин М.Ю.)
Организация питания и построение рационов питания юных спортсменов. Режим питания. Особенности пищевого поведения. (Баландин М.Ю.)
Разбор практических рейсов сопровождения и коррекции питания детей и подростков с диагностированными хроническими заболеваниями, возникшими на фоне интенсивных занятий спортом, умственных и психологических нагрузках. (Романова А.Д.)
Генетические маркеры, связанные с особенностями питания юных спортсменов. (Подрезова Д.В.)
Персонифицированный подход к выбору витаминной-минеральной поддержки организма юных спортсменов. (Подрезова Д.В.)
Особенности фармакологической поддержки юных спортсменов. (Туманова Н.Ф.)